Description
Qu'allez-vous apprendre ?
Gestion du Stress: Apprendre des techniques pour gérer le stress lié à la prise de parole en public, afin de vous sentir plus confiant et à l'aise lors de vos présentations.
Respiration: Comprendre l'importance de la respiration dans la communication, et découvrir des exercices pratiques pour améliorer votre contrôle respiratoire.
Projection Vocale: Maîtriser l'art de parler avec assurance et clarté, en travaillant sur la projection de votre voix pour captiver votre audience.
Éléments Verbaux, Non-verbaux Paraverbaux: Décrypter l'influence des mots que vous choisissez, de l’intonation ainsi que de votre langage corporel, sur votre impact en public.
Méditation: Pratiquer des exercices de méditation pour renforcer votre concentration, votre présence mentale, et votre confiance avant et pendant vos discours.
Jeu de rôles: Mise en situation pour appliquer les enseignements.
